愈來愈多現代人呼吸的不順暢，其實是因著矛盾的信念干擾了本然性存在的秩序，那是內在運行的法則我們可以稱之為自發性。自發性在身體中其實能夠相當有意識的覺知得到，從呼吸到各個系統的運作，這些機制本就相當自發在運作，自然在一種健康感裡。但隨著人類開始理性邏輯的發展裡接受科學教育、醫學教育，我們愈來愈往外再看這個世界，完全切割掉了內在本就具足地自發性運作，我們對身體健康充滿不信任、我們對身體機制充滿懷疑，我們非得吃健康的東西、非得在沒有污染的環境，好像要汲汲營營地要注重健康觀才能得到健康。所有的這些健康知識理論已偏離了身體本就是健康的，我們先假設了人本來就是會生病的，尤其有生老病死的觀念進來時，的確就像思想的傳染疾病，在潛意識中便開始掉落了集體催眠…。